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內容簡介

圖文並茂教導讀者
輕鬆打造下半身曲線
只要有心你也是妙齡女郎

  現在女生除了瘦身成癮之外,體重的下降已經不夠滿足女生愛美的心了,美麗的曲線才是王道!

  有鑒於大部分亞洲女生對於下半身肥胖的困擾,特別專題下半身的塑身來讓愛美的女性更上一層樓!

  從各方面下手:飲食、姿勢、運動、按摩、輔助食品、美容保養…等等,從生活中每一點滴都要做到瘦下半身的重點

最完整的下半身運動!
  細分下腹部、屁股形狀、大腿內外後側,膝蓋,小腿內外後側、雙腳的線條、姿勢、慢慢的幫你矯正到最佳狀態!

穴道按摩法:按摩的力道與手法教學
  怎麼按才是最剛好又有效的方式,可以快速去水腫又消除疲勞!
  給你美麗下半身(PS輔助工具按摩篇:市面上許多按摩的工具該怎麼用才最有效,許多輔助的東西都可讓你事倍功半,刮沙板、按摩油….等等,仔細教學報給你知。

生活小tips保持腿更美!
  除了運動瘦身之外,生活中有很多小習慣都會讓你的腿一夕之間變粗變垂,所以坐姿站姿這些都是很重要的!還教你利用上班時間也可以運動你的大小腿,更纖細美麗喔!

目錄

★關於下半身肥胖種類分析 常見困擾
大腿小腿屁股,穴道按摩法
按摩的力道與手法教學,怎麼按才是最剛好又有效的方式,可以快速去水腫又消除疲勞!給你美麗下半身(人體穴位,琳巴講解)
(PS輔助工具按摩篇(工具+產品介紹):市面上許多按摩的工具該怎麼用才最有效,許多輔助的東西都可讓你事倍功半,刮殺版、按摩油….等等,仔細教學報給你知。)

★最完整的下半身運動
細分下腹部、屁股形狀、大腿內外後側,膝蓋,小腿內外後側、雙腳的線條、姿勢、慢慢的幫你矯正到最佳狀態

★生活小tips保持腿更美!
除了運動瘦身之外,生活中有很多小習慣都會讓你的腿一夕之間變粗變垂,所以坐姿站姿這些都是很重要的!還教你利用上班時間也可以運動你的大小腿,更纖細美麗喔!

★新奇瘦下半身小物
辣椒雙.瘦身拖鞋.瘦身貼布….等等

★美腳部門
指甲,除毛,保養.去角質,選鞋、穿鞋注意事項,拇指外翻,鞋材使用~等

★塑身衣怎麼穿
(各式塑身衣、骨盆鬆緊帶介紹,選購技巧,穿法,注意事項)

 

詳細資料

  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 40頁 / 21 x 28 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

眾所周知,英特爾的X86架構幾乎一統PC/伺服器的晶片界,另外ARM的晶片架構同樣也是統治了智慧型手機、平板、智能手錶等移動設備之中,對於這兩種晶片架構可以說是各有優勢,Intel的X86架構,性能更強,具有更為複雜的指令集(CISC),所以也更加適用於電腦、筆記本以及伺服器之中, 所以目前在PC、伺服器領域,Intel的X86架構也是一家獨大,畢竟更強的性能能夠更加搞笑的執行各種軟體以及各種指令,而ARM則是一種精簡指令集(RISC)的微處理器結構,具有體積小,低功耗,低成本,高性能等特點,所以也是更加適合於移動設備之中,畢竟ARM晶片能夠獲得在性能、效率以及性能方面更好、更為均衡的表現。 ... 但我們知道,隨著華為海思、紫光展訊等國產晶片在拿下ARM授權之後,成功實現了崛起,同時也成功突破了國內智慧型手機、平板等移動終端設備上,晶片一直被壟斷的尷尬局面,但在PC/伺服器領域,目前依舊是有Intel的X86架構同一江湖,雖然不少國內的晶片企業從AMD上,取得了部分X86晶片架構授權,例如國內的兆芯、海光等等,但似乎在獲得了X86晶片架構授權之後,中國芯也並沒有迎來太多的發展機會,國內的PC、伺服器等市場上,依舊被Intel的晶片所壟斷。 ... 面對這一局面,其實國內很多晶片巨頭也都在紛紛需求突破,企圖打破英特爾的壟斷對位,讓中國芯有更多的發展機會,例如龍芯、申威等等,主要用在超級計算機、伺服器上,但在目前個人PC消費市場上,依舊很難看到一款成功的國產晶片。 ... 事實上,面對Intel在全球PC、伺服器上的壟斷地位,不僅僅國內眾多科技巨頭急於打破,就連美國本土不少科技巨頭也同樣在尋求進一步的機會,所以在最早的時候,就曾有人設想直接將高通驍龍的晶片替換到筆記本電腦中,而這一設想也同樣獲得了微軟、高通、華碩、惠普等眾多科技公司青睞,所以在2016年年底,就正式對外推出了第一款搭載驍龍820處理器的Windows 10電腦產品,這款產品能夠完整運行Win32位的程序,雖然高通驍龍處理器帶來了更低功耗,能夠進一步延長續航時間,但對此也是付出了相應的代價,那就是犧牲了筆記本的運行性能,所以用戶整體體驗並沒有因此而得到提升,雖然隨後也有不少廠商在平板電腦上繼續嘗試,但對於驍龍的計算能力依舊還是過於精簡,與Intel處理器相比,根本不是一個「全面手」,所以這一計劃最終也是獨木難支,相繼流產。 ... 時至今日,Intel的X86 架構依舊統領桌面平臺市場,但對於Intel方面而言,或許還真的未必無憂,近日華為也是推出了基於ARM架構的鯤鵬920晶片,雖然這款晶片依舊基於ARM架構,但這款晶片不僅僅能夠應用於伺服器,桌上型電腦中,後續還更是能夠應用於筆記本產品之中,對此華為還推出了針對於鯤鵬920處理器的臺式機主板、伺服器主板等,既然華為決定推動這樣的策略,現在開始要替換X86架構的晶片了,那麼鯤鵬920肯定也是具有一定有相當的可用性。 ... 雖然這一次華為再次扛起大旗,但想要使用ARM架構晶片全面替換掉X86架構晶片,或許還將會面臨一定的困難,畢竟目前X86架構晶片,不僅僅具有更強的性能,同時也具有更強的應用生態支持,雖然在PC、伺服器領域,X86架構的晶片地位早已經根深蒂固,但華為目前也在ARM生態建設方面付出了更多的努力,華為最新推出的鴻蒙OS系統,未來也都能夠進一步推動ARM架構晶片能夠得到更好的發展,更為重要的是還得到了微軟的響應,微軟目前也以推出了基於AMR晶片架構的windows作業系統,如此看來,想要打破Intel X86架構的晶片壟斷,似乎這個目標也不再是那麼難完成了。 ... 寫在最後:如果華為一旦成功運用ARM晶片架構替代了Intel X86晶片架構,這意味著目前已經有不少獲得了ARM晶片架構永久授權的中國芯企業,未來也都將會再一次迎來騰飛、崛起的機會,讓國產晶片在桌上型電腦、筆記本、伺服器等領域,都能夠擁有一席之地。小夥伴們,你們對此怎麼看呢?歡迎在評論區中留言討論!

 

 

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文章來源取自於:

 

 

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