保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【素天堂】Kemin高效專利葉黃素5MG(3瓶分享組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【素天堂】Kemin高效專利葉黃素5MG(3瓶分享組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
美國專利FloraGLO® Lutein 葉黃素榮獲世界34國製造專利
精選美國Kemin 專利FloraGLO® Lutein 葉黃素，
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
成份
- 葉黃素
產地
- 美國
商品規格
- ◆商品名稱：(素天堂VEGLIGHT)高效專利葉黃素5MG3瓶
◆商品容量：350 mg/顆，每瓶50顆。
◆商品成分：金盞花萃取-專利葉黃素FloraGLO luteinR(10%)、小米草、山桑子(25%)、茄紅素(5%)、維生素A(11.5%)、植物膠囊。
◆建議用量：每日1~2顆，飯後食用，多食無益。
◆食用方法：請配合溫開水食用。
◆注意事項：開封後請緊閉瓶蓋並置於陰涼乾燥處及孩童拿不到的地方，並儘速食用完畢，以確保產品品質。若有疑問請詢問專業醫師、營養師意見。食用後若有不適狀況應立即停止食用。
◆退貨條件：商品本身有瑕疵可辦理退貨外，商品一經使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留商品組合之齊全及完整性。
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熱點新知搶先報
... 文/夏莫 01 愛情來自吸引，就像花兒吸引著蝴蝶和蜜蜂。面對愛情，每個人都想遇見最艷麗的那朵花，每個人也想遇見最勤勞樸實的蝴蝶和蜜蜂。 相親也是遇見愛情的一次機會。 相親時，不管是男人和女人，首先都是被各自的外在條件所吸引。 相親時，男人和女人會選擇一個場地，彼此自我介紹、了解對方，也免不了會花錢。 錢，是人們面對社會的武器，也是盔甲，既可以進攻，也可以防守。錢也像一面鏡子，能折射出一個人的人品。 易卜生曾說：「金錢可以是許多東西的外殼，卻不是裡面的果實。」 相親的場合，女人在接受著男人的考驗的同時，也在進行著對男人的考驗。懂得顧及對方的能力，有一個好的品性，往往能獲得彼此的青睞。 ... 02 有情感專家曾經說過：「女人，不要總想著嫁有錢的還是沒錢的，而應該嫁一個願意為自己花錢的。」所以，一次相親，也能看清一個人的人品。 孫菲，一個大齡女青年，父母很為她的婚姻大事著急，每逢周末假日，孫菲都被安排了相親。 已經30歲的孫菲見過了各種各樣的奇葩男，所以對於相親，她已經麻木了。 為了避免再遇奇葩男，孫菲與張濤相親時，並沒有答應先見面，而是要求先互相了解，在了解的基礎上再考慮見面，這樣也可以減少在相親這件事上投入過多的時間和精力。 因為聊得來，所以彼此工作忙，但是都會拿出時間來聯繫對方。不管是誰先聯繫的誰，他們都會及時的回覆對方，不虛偽，不做作。 孫菲和張濤已經聊了一個多月了，兩人也是覺得互相聊得來，彼此對對方都有了一定的了解，孫菲才答應見面。 他們約在一家西餐廳見面的，第一眼看到張濤，孫菲就覺得這個人比較踏實。 可是一見面，孫菲明知張濤工資不高，她卻點了四千元的餐。為了考驗張濤，孫菲甚至點了一瓶昂貴的紅酒。 但是張濤沒有阻止孫菲點單，甚至在最後還問了要不要再加一份甜品。 之後，吃飯時，大方給她倒酒，又給她體貼的點了一份水果。他的紳士與大方，瞬間讓她對他有了幾分好感。 在相親時，有些人為了避免自己吃虧，從頭到尾，不會有任何付出，所以很多人都說相親是現實的，是沒有感情的見面。 ... 03 相親時，在相處過程中，男人對待女人的方式，恰恰能體現出這個男人日後會不會對妻子好。 雖然點的餐很貴，最後也沒有吃完，但是，張濤並沒有情緒化，或者說一些「小氣」的話，在吃飯的過程中隨心地跟她聊天，沒有任何一絲在乎錢的情緒。 用餐結束後，張濤還細心地問她要不要點個喝的，孫菲拒絕了。 而在張濤準備買單時，孫菲意外的說：「你攢錢也不容易，我們AA制，來日方長。」就在那一刻，他忽然下定決心娶她了。 雖然，這頓飯吃得比較昂貴，但是對於孫菲和張濤來說，卻有了不一樣的收穫。這頓飯彼此對對方的好感加分了。 孫菲覺得張濤不錯，願意為女人花錢，而且也不斤斤計較。而張濤也覺得孫菲不物質，懂得顧及對方承受能力。 相親結束後，張濤對孫菲展開了追求，一次次的接觸，彼此都感覺對方的人品好，最終兩人收穫了真愛。 孫菲問張濤：「第一次見面，我點了四千元的餐，你有沒有心痛。」 張濤說：「剛開始，說實話我是有點心痛，但是我想看看你到底是個什麼樣的女人。不是都說花錢見人品嗎？在買單時，你提出AA制，讓我看到了你的與眾不同。」 其實，女人對於男人的要求，就是要對她好。每個女人，歸根究底就是想要找個愛她的男人，男人心甘情願為女人花錢。 而男人也想找一個懂得看能力辦事的女人，更希望找到一個能體貼他，懂他的女人。 談戀愛時，花錢的方式，可以看出一個人的人品。 ... 04 在相處的過程中，你在評價著別人的同時，別人也在給你打分。每個人都有缺點，不是一味地追求別人的完美，而忽視了自己。 在一段感情中，男人與女人都是同樣在觀察著對方，也許有人會說女人的要求比男人高，只是這些男人沒有認真對待。 相親，是現實的。女人考驗著男人的紳士風度，男人也同樣在考驗著女人。孫菲與張濤的這頓飯，吃的並不簡單。 孫菲的點單在考驗張濤，而張濤同樣在心裡打量著孫菲，雙方都是在互相考驗，只是不露痕跡罷了。 而孫菲的AA制提出，讓張濤對孫菲刮目相看，畢竟在一些人的眼裡，男人和女人約會，都是男人買單，女人不會想要自己付出。所以，這頓飯，讓雙方都產生好感。 花錢，見人品。 ... 05 越來越多的男女通過相親認識異性，從而步入婚姻。 相親時，如何花錢，才能增加好感？ 金錢，讓人清醒也讓人墮落。金錢的誘惑是巨大的，是無止境的。而如果一個人品行極好，必定不會被金錢吞噬。 相親時，彼此並不是十分的了解對方，唯有通過接觸的過程，來判斷對方的人品。而在相親的場合里花錢，也是對彼此的考察。 相親時，男女想要增加好感，在花錢時，需要有節制的花錢，多替對方考慮，且學會自己買單。禮尚往來，或者共同承擔開銷，更有利於感情的培養。 俗話說，「往而不來，非禮也。」對待相親，對待感情，也是如此，你的付出與對方的付出必定是成正比的。 -END- 今日話題： 第一次相親，你會為對方花很多錢嗎？ 歡迎留言討論。
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